El control de tu mente.

 Tu mente es una herramienta poderosa. Puedes decidir cómo responderás a cada situación en la vida, pero debes tomar el control de tus pensamientos para hacerlo. Siempre cuestiona tus emociones antes de actuar en consecuencia. Muchas veces nuestras emociones no están en línea con la realidad.

Y, como con el ejemplo anterior, la realidad de una situación puede depender de cómo percibas esa situación. La mente es su propio lugar, y en sí misma puede hacer el Cielo del Infierno, o el Infierno del Cielo. Puedes elegir cómo percibes cada evento o situación en tu vida.

Una vez que aprendes a controlar tu mente, nada puede perturbar tu paz interior a menos que le des permiso para hacerlo. Tu mente es controlada por ti, a menos que tomes la decisión, consciente o inconscientemente, de no controlarla. Tu mente es tu santuario; es el único lugar donde tienes control total.

Tus pensamientos no pueden ser quitados de ti, y no puedes ser forzado a pensar o creer una cosa u otra. Solo tú controlas tus pensamientos; tú puedes elegir. Por lo tanto, no tienes a nadie más a quien culpar por tus emociones, sin importar cuáles sean. No tienes a nadie más a quien culpar si no estás viviendo una vida de paz interior. Si tu mente es entretenida pensamientos estresantes, enojados, odiosos, temerosos, poco saludables, es porque estás eligiendo esos pensamientos.

Está perfectamente bien sentirse bien en cada situación, incluso en las tristes y desgarradoras. La sociedad dicta que debemos sentirnos tristes o enojados en ciertas situaciones, pero puedes elegir sentirte bien y ser feliz sin importar qué. Eres el dueño de tu vida; tú, y sólo tú, puedes elegir cómo responderás a cada situación de la vida. Deja de permitir que las normas sociales elijan tus emociones por ti y tomen el control de tu propia vida. Elige ser feliz; elige vivir una vida tranquila y tranquila sin importar lo que esté pasando a tu alrededor. 

Entrena como si todo hombre fuera tu enemigo, pero vive como si cada hombre fuera tu amigo

 Entrena como si todo hombre fuera tu enemigo, pero vive como si cada hombre fuera tu amigo. 

En el mundo en el que vivimos, debemos entrenar como si cada hombre fuera nuestro enemigo. En verdad, no sabemos quién es nuestro enemigo y quién no tiene intenciones maliciosas hasta que estamos en medio de ello. Muchas veces, tus enemigos pueden venir de lugares muy inesperados. ¡Debes estar listo para lo inesperado!

Incluso el más débil de los enemigos puede hacerte daño en el mundo de hoy. Debes intentar no dejar aberturas, porque muchos enemigos esperan para encontrar el chino en tu armadura. Y una vez que lo encuentren, te atacarán de formas que quizás no hayas imaginado.

Sun Tzu enseñó, "no confíes en la probabilidad de que el enemigo no venga, sino en nuestra propia disposición para recibirlo; no en la posibilidad de que no ataque, sino en el hecho de que hemos hecho nuestra posición inatacable. "Es por esto que nos entrenamos y nos preparamos para enfrentar cualquier ataque.

Además, mientras entrenamos como si todo hombre fuera nuestro enemigo, aún debemos vivir como si cada hombre fuera nuestro amigo. Debes tener cuidado aquí. Aunque debemos tratar a quienes nos encontramos con respeto y cortesía, también debemos mantener los ojos bien abiertos, porque sabemos que no todos los hombres son nuestros amigos.

Esto puede ser complicado, ya que muchos matones y criminales tratan de usar la buena naturaleza de la gente contra ellos. Saben que la mayoría de la gente es agradable y cortés, así que lo usan, pensando que es una debilidad que pueden explotar.

Trata a la gente con respeto y cortesía, pero siempre sé consciente de lo que realmente está pasando. Siempre permanece consciente de quiénes son realmente las personas. No te dejes engañar por las apariencias externas. Como afirman los viejos proverbios, no pienses que no hay cocodrilo simplemente porque el agua está tranquila.

Entrena para poder defenderte contra cualquier ataque, y al mismo tiempo, conservar tu buen corazón hacia otras personas. No permitas que la gente mala te ponga duro el corazón, pero siempre prepárate para defenderte si es necesario. ¡Es el camino del gerrero!

Viejo gerrero.

 Antes de que nos faltes el respeto a algunos de nosotros, chicos viejos, es posible que quieras hacer una revisión de antecedentes. Todavía sabemos cómo hacer lo que solíamos hacer.

Es un grave error subestimar a un viejo guerrero. Los viejos guerreros pueden tener más arrugas, algunas heridas, y pueden no ser tan ágiles y flexibles como solíamos ser, pero eso de ninguna manera significa que hayamos olvidado nuestro entrenamiento o nuestras habilidades. De hecho, nuestras habilidades se han vuelto mucho más peligrosas de lo que eran cuando éramos más jóvenes e impulsivos.

Tenemos más experiencia ahora y entendemos más de las complejidades, no sólo de las artes marciales, sino del mundo en su conjunto. Tenemos más paciencia con los chicos odiosos, ya que entendemos por experiencia personal exactamente cuánto daño físico pueden hacer nuestras habilidades, y nos tomamos en serio los enfrentamientos físicos.

Los viejos guerreros también entienden las molestias que vendrán de un enfrentamiento físico en el mundo políticamente correcto de hoy, donde queda poca maldita justicia. Nuestro llamado sistema de justicia se ha convertido en nada más que un juego que la policía, el fiscal del distrito y los abogados juegan entre sí, mientras que los ciudadanos cotidianos pagan el precio. No somos interesantes en estar involucrados con tal idiotez a menos que nos veamos absolutamente obligados a actuar.

Dicho esto, cuando se les obliga, los viejos guerreros tomarán acción. Donde los chicos jóvenes actuarán duros, intercambiarán puñetazos y corren sus bocas, los viejos guerreros simplemente te lastimarán. Ya hemos tenido todas las lesiones, dolor y cirugías que nos preocupamos de tener. No vamos a intercambiar puñetazos y arriesgarnos a que nos hagan daño; así que cuando nos forcen, vamos a terminar el enfrentamiento devastadoramente rápido y sin dudas.

Un viejo guerrero no tiene nada que probar, como lo ha demostrado muchas veces a lo largo de los años. No luchará a menos que la situación le obligue absolutamente a hacerlo. Pero cuando llegue ese momento, lloverá el infierno sobre el matón o depredador de mente sencilla que lo confundió con una de las ovejas. ¡Arriba guerrero! 

Henojado !

 Si siempre te estás enojando, volverás tu naturaleza contra el camino. 

Si te enojas por algo, déjalo ir tan pronto como puedas. Cuanto más tiempo te aferres a la ira y el resentimiento, más echará raíces en tu mente. Además, cuanto más revise el evento o situación mentalmente, más su ira por ese incidente crecerá.

Piensa en tu temperamento como una hierba en tu jardín mental. Si lo eliminas de tu jardín rápidamente, no tiene la oportunidad de crecer raíces fuertes. Pero si permites que permanezca allí por un período de tiempo, las raíces de tu ira crecerán más profundamente en el suelo de tu mente y se volverán mucho más difíciles de eliminar. Incluso después de eliminar la hierba, las raíces pueden permanecer ocultas y seguir creciendo, haciendo que lidies con la misma hierba (enojo y resentimiento) una y otra vez.

Debes eliminar tu ira por las raíces y superarlo de una vez por todas. Si permites que la raíz de tu ira permanezca, esa hierba aparecerá una y otra vez; se volverá cada vez más fuerte hasta que tu ira se convierta en odio. Y no tengas dudas al respecto, si te aferras a la ira hacia alguien por demasiado tiempo, sin quitarlo y perdonar a tu transgresor, tu ira crecerá, y las raíces se volverán más fuertes. 

Paz interior.

 Lo importante es la acción, no el fruto de la acción. Tienes que hacer lo correcto. Puede que no esté en tu poder, puede no estar en tu tiempo, que habrá algún fruto. Pero eso no significa que dejes de hacer lo correcto. Puede que nunca sepas qué resultados vienen de tu acción. Pero si no haces nada, no habrá resultado.

Para mantener una conciencia tranquila, debes desarrollar disciplina y autocontrol. "Hazte responsable de un estándar más alto de lo que nadie espera de ti. Nunca te excuses. Nunca te compadezcas de ti mismo. Sé un maestro duro contigo mismo y sé indulgente con todos los demás. Si haces esto, tu conciencia no sólo estará en paz, sino que constantemente te hará sentir bien contigo mismo y tus decisiones.

Por otro lado, ten cuidado de no ser demasiado duro contigo mismo cuando te quedes corto. Eres humano, y los humanos cometen errores y a veces fallarán. No te castigues cuando falles en cumplir con los estándares que te has establecido.

Perdónate a ti mismo tan rápido como perdonarías a otra persona. Golpearte a ti mismo porque cometiste un error, o eras débil cuando deberías haberte mantenido fuerte, no te hará ningún bien. ¿Recuerdas lo que dije sobre tu subconsciente escuchando todo lo que dices? ¡Nunca hables mal de ti mismo!

Cuando te quedas corto, (yo digo "cuando" en lugar de "si" porque todo el mundo comete errores o no alcanza sus metas en algún momento de su vida), perdónate a ti mismo, aclara las cosas y vuelve a la pista.

Una vez que hayas hecho esto, tu conciencia está satisfecha y no continuará regañándote acerca de tu fracaso en cumplir con tu código. Lo importante es seguir adelante; nunca permitas que un error o momento de debilidad te haga renunciar a vivir el tipo de vida que quieres vivir.

Siempre haz lo mejor posible para hacer lo correcto de acuerdo con tu código de ética, y tu conciencia te permitirá vivir en paz contigo mismo. Sin una conciencia tranquila, la paz interior es imposible. Mantener tu conciencia tranquila es otra piedra angular para mantener una paz y tranquilidad interior consistentes. 

Cree en ti !

 Esta es una barra de hierro de 1000 gramos. Su valor bruto ronda los 100 dólares. 

Si decides hacer herraduras, su valor aumentaría a $250. 

Si, en cambio, decidiera fabricar agujas de coser, el valor aumentaría a unos 70.000 dólares. 

Si decidiera producir resortes y engranajes para relojes, el valor aumentaría a aproximadamente $6 millones. 

Sin embargo, si decide fabricar componentes láser de precisión como los que se utilizan en litografía, valdrá 15 millones de dólares. 

Tu valor no es sólo de qué estás hecho, sino, sobre todo, de qué manera puedes sacar lo mejor de quién eres. 

Ánimo cree en ti!

Deja ir a las personas.

Deja ir a la gente que no está lista para amarte.

Esto es lo más difícil que tendrás que hacer en tu vida y también será lo más importante.

Deja de tener conversaciones difíciles con personas que no quieren cambiar.

Deja de aparecer para las personas que no tienen interés en tu presencia.

Sé que tu instinto es hacer todo lo posible para ganar el aprecio de los que te rodean, pero es un impulso que roba tu tiempo, energía, salud mental y física.

Cuando empiezas a luchar por una vida con alegría, interés y compromiso, no todo el mundo estará listo para seguirte a ese lugar.

Eso no significa que tengas que cambiar lo que eres, significa que debes dejar ir a las personas que no están listas para acompañarte.

Si eres excluido, insultado, olvidado o ignorado por las personas a las que les regalas tu tiempo, no te haces un favor al seguir ofreciéndoles tu energía y tu vida.

La verdad es que no eres para todo el mundo y no todos son para ti.

Esto es lo que hace tan especial cuando encuentras a personas con las que tienes amistad o amor correspondido.

Sabrás lo precioso que es porque has experimentado lo que no lo es.

Hay miles de millones de personas en este planeta y muchas de ellas las vas a encontrar a tu nivel de interés y compromiso.

Tal vez si dejas de aparecer, no te busquen.

Tal vez si dejas de intentarlo, la relación termine.

Tal vez si dejas de enviar mensajes, tu teléfono permanecerá oscuro durante semanas.

Eso no significa que arruinaste la relación, significa que lo único que la sostenía era la energía que solo tú dabas para mantenerla.

Eso no es amor, es apego.

Es dar una oportunidad a quien no lo merece!

Tú mereces mucho más.

Lo más valioso que tienes en tu vida es tu tiempo y energía, ya que ambos son limitados.

A las personas y cosas que le des tu tiempo y energía, definirá tu existencia.

Cuando te das cuenta de esto empiezas a entender por qué estás tan ansioso cuando pasas tiempo con personas, actividades o espacios que no te convienen y no deben estar cerca de ti.

Empezarás a darte cuenta que lo más importante que puedes hacer por ti mismo y por todos los que te rodean, es proteger tu energía más ferozmente que cualquier otra cosa.

Haz de tu vida un refugio seguro, en el que solo se permiten personas “compatibles” contigo.

No eres responsable de salvar a nadie.

No eres responsable de convencerles de mejorar.

No es tu trabajo existir para la gente y darles tu vida!

Te mereces amistades reales, compromisos verdaderos y un amor completo con personas saludables y prósperas.

La decisión de tomar distancia con personas nocivas, te dará el amor, la estima, la felicidad y la protección que te mereces.